Yoga

Yoga
PROFESSEURS
Anne, Valérie et Virginie
LIEU
Foyer AIL et Dojo
PUBLIC
Adulte
DATE DE REPRISE
16 SEPT
Jours et Horaires :
Lundi Mercredi Jeudi
09:30
Yoga
09:30
11:00
Yogaavec Anne
Yoga
Yogalates avec Virginie
09:30
10:45
YogaYogalates avec Virginie
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
17:00
Yoga
17:05
18:35
Yogaavec Anne
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
Yoga
18:45
20:15
Yogaavec Valérie
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00

Lundi

  • Yoga
    09:30 – 11:00

Mercredi

  • Yoga
    17:05 – 18:35
  • Yoga
    18:45 – 20:15

Jeudi

  • Yoga Yogalates avec Virginie
    09:30 – 10:45
Nonactivites disponible!
Le cours du jeudi – 9h30 à 10h45 de Yogalate a lieu dans le Dojo et non pas au Foyer Laïque

Le Yogalates est une pratique moderne de Yoga qui se compose de postures de Yoga, d’exercices de Pilates et de techniques respiratoires comme en Yoga. La méthode permet de travailler en douceur pour gagner en souplesse, en muscles et en bien-être.

Tarifs annuels :