AÏKI TAÏSO - Self défense

260,00 

Places disponibles

Aïki : union des énergies – Taïso : gymnastique japonaise
– Étirements, assouplissements et auto-massage
– Développement de la concentration
– Travail sur l’énergie et le relâchement
– Développement de la perception du corps

SELF DEFENSE Aïkido Dans un monde où la violence verbale et physique semble prendre de l'importance, aussi bien à l'école, que dans la rue, au travail et même au domicile, il nous semble que les techniques d'AÏKIDO pouvaient être une réponse à ces différentes agressions. Le leitmotiv est de promouvoir une pratique bienveillante permettant de canaliser des personnes ayant des accès de violence, qu'elle soit physique ou verbale. Plutôt convaincre que vaincre, sans humilier et en respectant l'intégrité physique de l'un et de l'autre. Démonstration avec simplicité et efficacité des gestes de self défense issus de l'AÏKIDO avec une attention singulière portée au respect des lois. Dans ce cadre d'auto-défense où la main fermée peut être interprétée comme une agression, nos techniques réalisées mains ouvertes sont appropriées et privilégiées.

Jacky Potdevin

Dojo municipal

Adulte

Reprise le 10 SEPT

Jours et Horaires

MARDI 12H15 à 13H15
VENDREDI 12H15 à 13H15

Tarifs annuel :

Adultes (2005 et avant) 260 euros 2 cours / semaine

Association sportive et culturelle loi 1901 AIL Rousset – Tél. 04 42 29 14 56 – 5 place P. Borde – 13790 Rousset – lundi – mercredi – jeudi de 8h30 à 12h00 et de 13h30 à 18h00 – le mardi de 8h30 à 12h00 et le vendredi de 8h30 à 12h00 et de 14h00 à 17h00 – Site réalisé par Taixto